「教练地推户外」户外教练代号

本文目录一览：

志趣相投，多进好球。篮球，这不只是一项运动，它是一种自我的超越，更是一种精神的洗礼，去成为你想成为的，你准备好了吗？好的选择，只为延续那最初的感动。梦想之蓝，球我突破。

尊敬的家长，您好！感谢您一直以来对我们篮球机构的信任与支持。我们希望您能尽快支付本学期的费用，以便我们能够继续为你的孩子提供优质的服务。

很多东西太渺茫。有的也只可意会不可言谈！看悟性！篮球比田径更需要动脑！初学着要善于动脑.体力和技术随着年龄都是可弥补的。

“到处都是免费体验课，目的就是让我们报名，不需要，谢谢”家长面对众多机构，已深谙地推套路；即使有所需求，也认为这体验课就是营销手段，心里有防备，于是礼貌拒绝。

可以从一些优势说比如打篮球可以健身锻炼之类的。

地推吸引人话术准备要围绕教师的学历、授课经验、基本功等展开。能准备些证明教师实力的材料会更好。话术突出成绩、微信群家长的表扬截图、学生的报喜截图等。

明确目标用户：首先需要确定你的目标客户群体，这样才能更有针对性地进行地推活动。策划好活动内容：为了吸引目标客户，需要制定好地推活动的内容和方案，规划好地推路线和时间安排。

邀请制：有时候，可以用一些特别的手法来做地推。以借贷宝为例，借贷宝的战术就是采用人人参与制，把每一个有身份证的人都发展成为自己的地推人员。

先抑后扬，先谈客户缺点，再讲改正方法，引导客户关注自己的产品。无声胜有声，先做其他事情再选择机会谈自己业务。

选择推广区域。根据目标人群的生活活动范围选择推广区域，一般选择地铁口、超市进出口、餐厅入口等人流量集中的场所。制作宣传品。

1、监护原则培训师对项目进行中可能遇到的安全问题进行全程监护，将任何隐患消除在萌芽中。备份原则任何需要的器械保护之外，都必须安置备份器械。例如，跳跃冲击性项目必须有两套独立的绳索与主锁保护。

2、一切行动听指挥，尤其是在野外活动中，为了自身与他人的安全，更应该学会服从。第一要服从；第二坚决服从；第三必须服从。学会自己照顾自己。驴友们是自助游，不是旅行社。别人不应该，也不可能为了你去做更多的牺牲。

3、心理要求拓展站拓展训练是本着“体能冒险最小、心理超越最大”的原则，来设计整个培训课程，所以参训学员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与课程。

4、要具有团队精神。团结就是力量，户外的拓展活动就是用来增加团队的团结性，大家在活动互相帮助，互相鼓励，有助于团体的发展。环保并要爱护自然。

跑步机跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。椭圆机椭圆机在一般的健身俱乐部中是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。

力量器械是一种通过负重训练来增强肌肉力量和耐力的器械。常见的力量器械包括杠铃、哑铃、健身椅等。下面以哑铃为例，介绍它的使用方法。使用哑铃的步骤选择适合自己的哑铃重量，一般初学者可以选择较轻的重量。

划船器划船器主要是通过手臂摆动来增强手臂力量，通过反复性摇摆让背阔肌得到锻炼，不仅增强肌肉紧实度还能促进多余赘肉消耗增强动作协调能力。

常见的健身器材有跑步机、健身车、椭圆机、动感单车、划船器、杠铃等。跑步机是健身房中最受欢迎的器材之一，可以加强肺活量、锻炼肌四头肌、小腿三头肌、膝关节、足关节诸韧带及小肌肉群等。

户外健身器材有哪些俯卧撑整个胸部可以利用户外长凳，地面，低位的单杠，双手置于上面自然放在身体两侧，双手弯曲用胸部力量使身体尽量靠近地面，然后双肘伸直恢复原位。据闻军人做俯卧撑的标准是一次做80个。

1、强健体魄：毕竟是户外培训项目，要求拓展培训师自己是身手矫健的运动员。表达能力：出众的口才和清晰的表达能力，缜密的逻辑性思维，使学员能快速领会、理解和消化训练的意图。

2、不仅包括语言表达能力，还应该包括幽默、亲和力、组织能力、冲突的协调能力、沟通技巧等多个方面的综合能力。保证一个拓展训练培训师不仅能够自己从各种渠道获得知识，还能够把自己获得的知识结合训练目标有效地传达给参训人员。

3、第一要具备健康力，健康是拓展教练的基础，没有好的身体素质，建议就不要当拓展教练；第二要有洞察力。洞察力是拓展教练的第一真功夫。

4、科受过系统的高层次教育。拓展训练培训师不仅能够很快洞悉他人创建的训练项目所承载的训练内涵，还应该具备开拓创新的能力去开发新的拓展培训项目。这是保证一个拓展训练方案具有真正知识内涵的基础。

5、优秀的拓展培训师要将深厚的专业理论功底与丰富的实务经验相结合，又必须掌握高超的授课技巧，还应当具备多元化的资历。数据显示，全国拥有专业拓展培训师资格与能力的职业培训师人数仅二百人。